رک و هدفمند بودن مشکلی نداره... تشخیص نیازها و مکانیزمها اتفاقا می تونه کمک کنه در رفتارت در موقعیت های مختلف ... هدف داشتن یک طرح در موقعیت های مختلف است و داشتن هدف برای هر موقعیت خودش کمک کنند است...

اینکه به خواست خودت توجه کنی و خواست خودت رو عادی بدونی هم خوبه... اینها همه نتایج این نوع دیدگاه بوده که می خوام بکار بگیرم توی زندگیم... یعنی می گی خودم این کار را به این شکل دوست دارم .... شاید دوست دارم آلپ رو ببینم این هدفی است که خودت تشخیص می دی.