یک مثلی هست که می گه پای کار کرده بخوابید. در واقع بعضی عقب انداختن ها و یا تللی کردنها باعث می شه که آدم در لحظه هم آرامش لازم رو نداشته باش با فکر اینکه کارها مونده و غیره...

یه چیزی مثل غورباغه رو قورت بده... یعنی سعی کن قبل از خواب و استراحت و فان و غیره کارها رو انجام بدی