اصرار و کمال گرایی

این وسواس که باید در هر چیز چرتی به نتیجه ایدئال برسی... و در غیر اینصورت این رو عمومیت بدی یک اشتباه که تو رو از موفقیت ممکنه باز داره.... چون اینها باید تجاربی باشند که تو رو به سمت لذت ها، کاربردها و روشهای بهتر هدایت کنه و اصرار در موندن در غلطهای گذشته اشتباهه

مراوده

الان حس می کنم توی مراوده و مصاحبه بهتر شدم، قبلا اصلا هدف رو نمی دونستم و مرز خودم و خصوصیات خودم و دیگران رو نمی دونستم... اما الان این مرز داره میاد تو دستم،... تحسین می کنی و تحسین می شی... و همچنان خودت می مونی و خودت هستی ... حتی از بعضی ژستها و آدما بدم می اومد ولی مجبور نیستی به ساز هر کسی برقصی ... ممکنه آدمهایی باشن که مشکل دارن... مشکل از اونهاست و نه تو... تو در سطح بالاتری هستی ....

برداشت

بعضی روزها خوشحالی و آماده که حاصل تخمی که کاشته بودی رو برداری... اما بقیه روزها می تونی برای روزهای دیگه تخم بکاری

امید و تلاش

انسان به امید زنده است! نمی دونم بعدش چی می شه! قراره چکار کنیم! چی می خواد پیش بیاد!

ولی فقط امیدواریم.....

در مورد خودت هم نه به سن فکر کن نه به سال ، نه به گذشته نه به آینده! کارهایی که می دونی برای حال و سلامتیت خوبه رو انجام بده و کارهایی که می دونی خوب نیست رو مدیریت کن....

کل به جزء

وقتی به کل دنیا و نامعلوم بودن سرنوشت خودمون و نزدیکانمون فکر می کنم! چیزی مثل بازی والیبال اصلا معنی نداره

وقتی به مشکلات زندگی و به هزار و یک عقب ماندگی در مملکت نگاه می کنیم باز والیبال معنی نداره

 

اما به هر حال باز یک چندنفر هستند که دارند تلاش می کنند موفق بشن! و آدم تحریک می شه و بازی برامون حساس می شه و دوست داریم که جلوی حریف کم نیاریم!! دنیا همینه!

اضطراب از ندونستن

همه اضطرابها و کمرویی ها از ندونستن میاد! اینکه نمی دونی قراره چه اتفاقی بیفته! برداشت درستی از خودت و دیگران و زندگی نداری... هر چی دانش و فهم و درکت بالاتر بره این اضطراب ها هم کاهش پیدا می کنه و تو خود واقعیت رو پیدا می کنی....

برای کاهش اضطراب و کمرویی کودک باید به او آگاهی درست داد، باید کودک بتواند امتحان کند و ترسش کم شود و در این راه باید تشویقش کنید.

خودآگاهی

دیشب تمرین خوبی بود، حرفهایی زدم که خودم خوشم می اومد قاطی حرفهایی که اول و آخرش رو می دونم و خوشم نمیاد نشدم. و روحیه مستقلم رو نشون دادم...فقط باید در همین راه جلو بری و لذتت رو بیشتر کنی و خودآگاهیت رو کمتر کنی....تا راحت تر جلو بری، خود آگاهیت رو کم کن...